慢性鼻炎的保健与预防_苏州东吴医院
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慢性鼻炎的保健与预防
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2011年06月15日
概况内容:慢性鼻炎的危害会让鼻炎变成中耳炎,会致嗅觉终身丧失,同时鼻炎人群更容易得帕金森,引发其他多种疾病。所以,苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科医生提醒:平时要多注意预防,积极保健。

    慢性鼻炎的危害会让鼻炎变成中耳炎,会致嗅觉终身丧失,同时鼻炎人群更容易得帕金森,引发其他多种疾病。所以,苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科医生提醒:平时要多注意预防,积极保健。


    保健:慢性鼻炎患者平时应多注意自身的保健与治疗,不能小视待之。
    1,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
    2,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
    3,注意改善工作环境。
    4,注意气候变化,及时增强衣服。
    5,鼻塞时不宜强行擤鼻。
    6,不要用手挖鼻。
    7,经常保持心情舒畅。
    8,保持大便通畅。
    9,不宜 使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。


    预防:此外,慢性鼻炎的预防也不可小视,
    1、戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
    2、治疗过程中宜配合体育治法,以增强体质和抗病能力。
    3、避免局部长期使用麻黄素滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
    4、积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
    5、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。      
    6、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。


   

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