怎样做可以预防打鼾_苏州东吴医院
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怎样做可以预防打鼾
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2012年08月15日
概况内容:打鼾,俗称打呼噜,医学上称之为鼾症,是社会常见的疾病之一,由于近些年对其的深入研究,发现这个常见的症状的危害极其巨大。那么在平日,我们该怎样做可以预防打鼾呢?下面我们就请苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科好的医生,针对预防成人打鼾这个话题,为我们做详尽的介绍。

  怎样做可以预防打鼾?打鼾,俗称打呼噜,医学上称之为鼾症,是社会常见的疾病之一,由于近些年对其的深入研究,发现这个常见的症状的危害极其巨大。那么在平日,我们该怎样做可以预防打鼾呢?下面我们就请苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科好的医生,针对预防成人打鼾这个话题,为我们做详尽的介绍。

 

 

  预防成人打鼾要注意以下几点:

 

  1,增强体质。加强体育锻炼,增强个人体质。

 

  2,戒烟戒酒。戒除烟酒,由于吸烟会导致呼吸道症状加剧,饮酒会诱发打鼾、呼吸紊乱与低氧血症,特别是睡前饮酒尤为严重。

 

  3,减肥。对于体重高于标准体重者,应立即积极减轻体重。

 

怎样做可以预防打鼾?

 

  4,注意血压。由于打鼾的患者,通常都有血氧含量下降的症状,因此当患者出现高血压等症状时,极易诱发心脑血管疾病的产生。,

 

  5,睡前服药谨慎。睡前禁止服用对呼吸中枢有抑制作用的药物。

 

  6,侧卧睡觉。侧卧睡觉可以有效避免打鼾的产生。

 

  医生提醒:打鼾的危害大,如果出现打鼾的症状,好到正规医院进行治疗。苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉对于打鼾的治疗采用 低温等离子消融术!

 

  苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科“ 低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下,运用从国外引进的等离子低温消融系统,瞬间对引起鼾症(打呼噜)的增生组织进行消融,可保持局部黏膜组织结构的靠谱性,并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短,约一炷香的功夫,术后症状即得到缓解,一般术后不会再反复,可有效治疗鼾症(打呼噜)。

 

 

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